Недавно д-р Ричард Ченг из Китая, занимаясь исследованиями о пользе витамина С в борьбе с новой эпидемией коронавируса, выложил на YouTube ролик, в котором рассказывает о семье, которая принимала большие дозы витамина С, и благодаря этому не заразилась вирусом Covid-19, несмотря на тесный контакт с подтвержденным пациентом. Видео набрало свыше 300 тыс. просмотров, но цензура YouTube удалила этот ролик “за нарушение принципов сообщества”. Хорошо, что видео успели скопировать и теперь его можно посмотреть на других ресурсах. Например, тут: [ссылка]. Кому мешала такая правда о витамине С? Может ли этот витамин помочь при коронавирусе? И откуда в принципе взялось мнение о пользе витамина С в народе - попробуем разобраться в этой статье.
Справка: Витамин С (аскорбиновая кислота) является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. К большому сожалению, организм человека в процессе эволюции утратил способность вырабатывать самостоятельно витамин C. Нехватка этого витамина, может значительно ослабить иммунитет и даже вызывает столь неприятные последствия как болезнь: цинга. Именно поэтому витамин С необходимо принимать с пищей или в виде пищевых добавок. Витамин С может повышать кислотность, поэтому необходимо принимать его только после еды, а так же важно не прекращать витаминотерапию резко в один момент.
Пищевые добавки с аскорбиновой кислотой могут выпускаться в разных формах. Основные формы - это аскорбиновая кислота, аскорбат натрия (более растворимый и менее кислый, чем аскорбиновая кислота) и наиболее предпочтительная форма, это Липосомальный витамин С, потому что имеет высокую скорость адсорбции и не оказывает раздражающего воздействия на стенки желудка. Специальные липосомы защищают витамин от разрушения, он практически полностью всасывается кровеносной системой, которая разносит полезные вещества по всему организму, доставляя к клеточным структурам всех органов без исключения.
Сторонники, убеждённые в пользе витамина С для укрепления иммунитета, считают, что этого витамина не может оказаться слишком много в организме. При лишней дозе витамина С, у человека случается одноразовый понос, и избыток витамина удаляется из тела. По этому симптому можно понять, что Вы приняли лишнее количество витамина С.
Противники метода оздоровления с помощью витамина С считают, что синтезированный витамин С практически не усваивается в организме, а чрезмерное потребление витамина С, может быть токсично для человека, способно повысить риск развития онкологических заболеваний, и даже способствует развитию камней в почках у мужчин. Всему этому, кстати, есть и научные опровержения, но оставим этот спор специалистам доказательной медицины.
Норма:
Какой должна быть суточная норма витамина С для эффективного усвоения в организме?
Д-р Арье Авни (израильский хирург-гастроэнтеролог с большим стажем) знаменитый последователь альтернативной медицины в последние 20 лет, даёт следующие рекомендации: Детям весом до 10 кг., у которых проявились симптомы простудного заболевания, д-р Авни советует давать Липосомальный витамин С по 2.5 ml каждые два часа на протяжении недели. Детям весом 20 кг и более, д-р Авни рекомендует 5 ml каждые два часа на протяжении недели. Взрослым, которые страдают от простудных заболеваний / гриппом, д-р Авни рекомендует 2 гр. каждые два часа (от 20-50 гр. в день). В случае тяжелых заболеваний или воспаления легких, д-р Авни рекомендует поднять дозу до: 100 – 200 гр. в день, пока организм сам не обозначит предел через одноразовый понос.
Д-р Бальз Фрей, профессор биохимии и биофизики, директор и заведующий кафедрой Института Линуса Полинга при Университете штата Орегон в Корваллисе, считает, что для эффективного всасывания витамина С в организме, доза должна быть 200 mg в день. Данный вывод он подтверждает следующим исследованием (2012 г.): [Eng.] [Русс.]
В 2000 году Институт медицины (США) указал суточную норму витамина С для мужчины: 90 мг и для женщин 75 мг. В том же 2000 году комитет по пищевым продуктам и питанию США (FDA) так же установил верхний допустимый уровень перорального потребления витамина C: 2000 mg в сутки для взрослых и 400-1800 mg в сутки для детей. (ст. 2).
Для тех, кто боится пищевых добавок, хочу напомнить, что витамин С так же содержится и в пище. Вот подробная таблица содержания витамина С в продуктах питания: http://frs24.ru/st/vitamin-c-soderzhanie-v-produktah/
Предыстория:
Витамин С начал рассматриваться, как сильное противопростудное средство с 70-х годов прошлого века, после того, как американский биохимик Лайнус Полинг, дважды лауреат Нобелевской премии, написал книгу «Витамин С и здоровье». По оценкам ученого, большие дозы витамина С могли бы уберечь человека от простудных заболеваний. Официальная медицина США и Великобритании отнеслась к этому предсказанию весьма скептически. Но по мнению многих американцев, дважды Нобелевский лауреат не мог ошибаться. Это был один из самых крупных скандалов в истории медицины и фармакологии. Публикация Полинга про чудодейственную силу аскорбинки сразу же вызвала волну критики медиков и биохимиков. С тех пор вышли как десятки опровержений, так и подтверждений его теории! Не смотря на то, что Лайнус Полинг был болен раком, умер он в возрасте 93 лет (в 1994 году). Лишь после его смерти, противники метода смогли повлиять на научное и общественное мнение и пошатнуть доверие к витамину С. В печати стали публиковаться результаты исследований о негативных последствиях употребления мегадоз витамина С, а спустя еще несколько лет и сам Институт Полинга был вынужден сдать позиции. Мегадозой витамина С в медицине считается 10-20 гр. в день.
Исследования, которые доказали эффективность витамина С за последние 20 лет:
1. 1998 г. Австралийские медики провели исследование на пожилых людях и пришли к выводу, что витамин С способствует замедлению процесса деменции и когнитивных нарушений. [Eng.]
2. Октябрь 1999 г. Др. Хейли Гортон из университета Хаддерсфилд (Британия) провел исследование с витамином С, и пришел к выводу, что у контрольной группы, получавшей витамин С, на 85% снизились симптомы гриппа и простуды. [Eng.] 3. Декабрь 2004 г. Скандинавские медики публикуют обзор десятилетнего исследования и приходят к выводу, что у пациентов, принимающих ежедневно 700 мг. витамина С, значительно снижен риск ишемической болезни сердца. [Eng.]
4. Май 2013 г. Профессор Харри Хемила из Хельсинского университета (University of Helsinki) в Финляндии, публикует работу о том, что прием витамина С может существенно уменьшить бронхоспазм, возникающий во время физической нагрузки. В результате проведенных испытаний было доказано, что при общей оценке эффекта лечения витамином С снижение ОФВ1, спровоцированное физнагрузкой, уменьшилось на 48%. [Eng.] [Русс.]
5. Ноябрь 2013 г. Тот же проффесор Харри Хемила (Harri Hemila) рассматривает три исследования: каждое из них находит пользу от введения витамина С; либо против приступов астмы, либо против бронхиальной гиперчувствительности. Так же профессор упоминает, что витамин С способен облегчить симптомы простуды. [Eng.]
6. Февраль 2014 г. Согласно сведениям BBC, интерес онкологов к витамину С стремительно растет, но проблема заключается в нежелании фармацевтических компаний финансировать клинические опыты с применением витамина С для лечения раковых заболеваний, поскольку у витамина С нет патентного потенциала (согласно закону, натуральные продукты нельзя запатентовать". [Eng.] [Русс.]
7. Март 2017 г. Медсестры медучилища из Восточной Вирджинии делятся на камеру своим положительным опытом новой терапии сепсиса с помощью использования внутривенного витамина С.
8. Октябрь 2017 г. Др. Сюзан Хамфриз (закончила медицинский факультет, затем изучала социальную медицину в Нью-Йорке (США). Бакалавр в области теоретической физики. В течение 14 лет практиковала как нефролог. Работала в качестве старшего лаборанта в исследовательской биохимической лаборатории) считает, что витамины А и С сделали бы лечение кори, коклюша, менингококковых осложнений и других болезней очень простым. Если бы поступившим в больницу немедленно начинали бы внутривенное введение витамина С, не было бы таких ужасных осложнений как коагулопатия. Не было бы грам-отрицательных инфекций (менингококковой и гематофильной). Витамин С нейтрализует ДВС-синдром (синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания), который является осложнением сепсиса и при котором одновременно происходят кровотечение и свертывание крови. Протокол Др. Сюзан Хамфриз по лечению коклюша витамином С можно прочесть тут: [Eng.] [Русс.]
9. Ноябрь 2019 г. Группа ученых из Пуэрто-Рико публикует в крупном медицинском журнале “Journal of orthomolecular medicine” исследование доказывающее пользу витамина С от гриппа. Учёные заключают, что представленные в статье данные подтверждают эффективность аскорбиновой кислоты против вирусных инфекций, и рекомендуют изучить витамин С в качестве жизненно-важного компонента для протоколов лечения острых вирусных инфекций. [Eng.]
10. Январь 2020 г. д-р Андрю Соул, знаменитой специалист ортомолекулярной медицины (одна из разновидностей альтернативной медицины), автор книги Vitamin C: The Real Story публикует протокол борьбы с коронавирусом (COVID-19) с помощью витамина С. [Eng.]
11. Март 2020 г. Др. Тхэкюн Ким (докторская степень в области биохимии) из Кореи, проводит исследование доказывающее, что витамин С снижает риск простудных заболеваний у солдат корейской армии. Команда Др. Тхэкюн Ким пишет, что их результаты могут служить основой для внедрения этого метода в область военного здравоохранения, а также советуют обеспечить добавки витамина С для корейских военнослужащих. [Eng.]
Как витамин С связан с новым коронавирусом COVID-19?
18 марта 2020 г. д-р Ричард Ченг из Шанхая (Китай), публикует обзор исследований о пользе высоких доз витамина С в борьбе с новой эпидемией коронавируса. Статья опубликована в китайском научно-медицинском журнале и ее перевод на английский можно прочесть на сайте др. Андрю Соул. В обзоре обсуждаются мега-дозы витамина С, которые вводят внутривенно от 100 до 200 мг/кг в день. В отчетах д-р Ченг сообщает об успешных результатах лечения пациентов с серьезной и критической инфекцией COVID-19 с помощью высоких доз витамина С. Выводы сделаны на основании заключения 30 китайских специалистов, которые пришли к данному консенсусу. Согласно информации, размещенной на сайте Национальной медицинской библиотеки, в эти дни учёные проводят официальное исследование эффективности витамина С против нового коронавируса. Исследование включает в себя 140 участников и, как ожидается, будет завершено к 30 сентября 2020 г. Апдейт 09.01.21: Опубликованное испытание в январе 21 г. не смогло доказать эффективность витамина С при коронавирусе. Шанхайское правительство официально опубликовало рекомендацию лечения витамином С. В заявлении медицинского университета “Xi'an Jiaotong” опубликовали следующие выводы: 20 февраля 2020 года в больнице Тонджи выздоровели еще 4 пациента с тяжелой новой коронавирусной пневмонией. Витамин С достиг хороших клинических результатов применения. Мы считаем, что для пациентов с тяжелой неонатальной пневмонией и тяжелобольных пациентов, лечение витамином С должно быть начато, как можно скорее после госпитализации. Применение больших доз витамина С может иметь сильный антиоксидантный эффект, уменьшить воспалительные реакции и улучшить эндотелиальную функцию. Многочисленные исследования показали, что доза витамина С имеет заметный эффект лечения. Витамин С в мега-дозах, может не только улучшить действие противовирусных препаратов, но и предотвратить и излечить острые повреждения легких (ALI) и острый респираторный дистресс-синдром (ARDS). Британская газета “Daily Express” пишет, что результаты тестов лечения с помощью витамина С еще не опубликованы, однако известно, что дозировка в Китае составляет в 60 раз больше дневной нормы рекомендуемой NHS (Национальная служба здравоохранения Великобритании). А так же журналисты Daily Express подтверждают то, что китайские врачи верят в данный метод лечения.
Американский журнал New Yurk Post подтвердил, что так-же и в больницах штата Нью-Йорк в настоящее время практикую лечение витамином С для серьезно больных коронавирусом. Д-р Эндрю Г. Вебер, пульмонолог и специалист по критическим ситуациям, связанный с двумя медицинскими учреждениями Нортуэлла на Лонг-Айленде, сказал, что его пациенты с коронавирусом немедленно получают 1500 миллиграммов внутривенного витамина С. Идентичные количества мощного антиоксиданта затем повторно вводят три или четыре раза в день.
Похожее исследования о пользе аскорбиновой кислоты при коронавирусе проводят и ученные Итальянского университета "University of Palermo". Salvatore Corrao, MD проводит испытания на 500 участников и результаты ожидаются к 30 марта 2021 г.
Что-ж, пожелаем им всем удачи и хороших результатов!
ВАЖНО: Перед приёмом витамина C рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Статья не может быть использована в качестве медицинской консультации и не заменяет собой консультацию с врачом.
Comments